El Neversecond 70.3 Race Pack está diseñado para simplificar tu estrategia nutricional el día de la carrera. Reúne los productos esenciales para mantener un aporte constante de carbohidratos e hidratación durante un Ironman 70.3, ayudándote a sostener el rendimiento desde el inicio hasta la meta.
Este pack es ideal para atletas que buscan consumir entre 60 y 90 g de carbohidratos por hora, una estrategia ampliamente utilizada en pruebas de resistencia de media y larga duración.
El pack incluye
- 8 × N2 Energy Gel (elige los sabores y si los prefieres con o sin cafeína).
- 1 × C90 Hydration Sport Drink Mix.
- 2 × C30 Hydration Sport Drink Mix.
- 1 × Caramañola Neversecond de 500 ml o 750 ml.
- 1 × Sport Bag Neversecond.
Ejemplo de uso para un Ironman 70.3
Una estrategia típica para una carrera de 5 a 7 horas podría ser:
- Natación: Sin consumo durante el segmento.
- T1: 1 gel antes de salir a la bicicleta.
- Ciclismo: Consumir el C90 durante la primera parte del recorrido y complementar con 3 a 4 geles, buscando un aporte constante de carbohidratos. Si utilizas una segunda caramañola, puedes preparar uno de los C30 para continuar con la hidratación y energía.
- T2: 1 gel antes de iniciar la carrera a pie.
- Running: Consumir 3 a 4 geles distribuidos durante el recorrido y utilizar el segundo C30 si cuentas con la posibilidad de llevar hidratación o acceder a ella en un punto de asistencia.
Esta distribución es un ejemplo y puede ajustarse según la duración de la prueba, las condiciones climáticas y tu estrategia personal de nutrición.
¿Para quién es este pack?
Ideal para triatletas que buscan llegar al día de la competencia con una estrategia nutricional completa, utilizando productos compatibles entre sí y diseñados para facilitar una alta ingesta de carbohidratos con excelente tolerancia gastrointestinal. Solo elige tus sabores favoritos, decide si prefieres geles con o sin cafeína, y concéntrate en disfrutar la carrera.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.